谋心
如果一个人突然开始对情感付诸于文字,那么一定是在现实中遇到了障碍
假装读过许多书,却在水沟里遥望心愿单中的Kindle Voyage
Deep Dark Malicious Thought
日常生活,daily routine,并不会给人太多机会来把“箭头向里”——思考自己的情况。我猜除非是这两种情况,
- Something goes wrong with 日常生活
- Something goes wrong with 人
例行公事能够让一个人尽量地以工具的身份来看待(或者根本不进行任何的观察和审视)并进行工作,从而把实际上仍然存在问题推迟。问题被放在了一边,但却不会消解——于是问题一步步地堆积,发展,壮大。
但是看起来依旧正常。
But he is just waiting for a trigger
我们的一切实际行动都取决于如何看待这个世界;而相对的,行动的结果又会反作用于人看待世界的态度。
不论是问题的严重程度,或者是未来的预期造成的实际结果,还是一个非常态的感受...总之,只要一个人的判断上不出现偏差,那么...
那么看起来依旧正常。
EXCITED!
Accelerator-Brake Model
- 生活 = Accelerator
- 人 = Brake
如果生活没有问题,那么人的作用并不是关键。只有在生活出现问题的时候,人的判断才举足轻重。然而...
没有人的生活是一帆风顺的
细思恐极
Why me?
好像差不多全中了啊
更加可怕的是,这种感觉并不是第一次出现,也就是说在不知不觉间...
想想开学前几天躺在床上,连开笔记本打游戏的力气都没有的我...
毅种循环
细思恐极
Those fragile, those naive
错误的想法,恰当的时机,羞耻的心理。悄悄地,开始发芽。
对那些不能说的,保持沉默。
Get Lost at the Breaking Edge
所有东西其实一直都在:快乐、幸福、痛苦、悲伤,只是每个人的路标不一样。
我的地图和你们的不太一样,老是坑。但是迷路多了,我至少学会了先认路标。
Broken Story
我最担心的事情,是被人发现。
然而后来我想明白了,这都是自欺欺人。
It doesn't matter.
(只有那些你不怎么关心,却一直关心的人才会真的担心。)
不论做什么,我总认为他在我身边,让我不能集中精力……除了那段时间——他似乎不见了,或者说,是我认为他没有出现。
然而,心有戚戚,
万一她知道了我是如此,我该怎么办?
我总想等着好透了、好干净了:所以我一而再再而三地推迟推迟推迟、敷衍敷衍敷衍、不见不见不见,直到事情推迟地无法再迟、机会发展得无法再挽回,才匆匆应对……
然而事实上这一天是永远不会来的,因为设立时间点的根基本就是错的,
哪有什么好透,好干净,非要如此的话,只能说
每个人都是有罪的。
......
变成现在这样,还能怪谁呢?
这样看,其实她还挺聪明的。
只是如此想,太过悲伤。
Miscellaneous
幸好我还能找到几个人,他们告诉我,
You just have some anxiety disorder, and don't treat it like a stigma. It's normal and okay. See your doctor.
虽然没有什么力气去做些要紧的事,但至少我还能不把手洗破皮并且在这里写...
冬天要来了,不知道到时候,会不会昏天黑地的冷。
Ref.
- NIMH » Any Mental Illness (AMI) Among Adults
- Is self talk dangerous? - Quora
- How does one overcome social anxiety? - Quora
- Anxiety and Depression Association of America, ADAA | Anxiety Disorders are real, serious, and treatable
- 抑郁症的症状都有哪些? - 知乎
- 抑郁症能完全治愈吗?有哪些有效方法? - 知乎
- 现代人在成家之前的离家独居,是否对人们的心理状态有正面影响? - 知乎
- 网络心理咨询靠谱吗? - 知乎